6 Juillet 2026

Dédoublement ?

Dans cet article, une confidence plutôt intime et l'expérience la plus flippante de ma vie...

En 2009, après avoir passé plusieurs années à pratiquer le qi gong de façon assez intensive j'ai suivi une formation d'un an en massage dans une petite école de médecine chinoise à Paris. La deuxième année était consacrée à l’acupuncture mais je n'ai pas continué le cursus.

J'ai trouvé intéressant que le directeur de l'école prenait prochainement sa retraite et que nous étions sa dernière promotion, ainsi nous avions comme enseignant, un homme avec des années d’expérimentation derrière lui car après avoir été ostéopathe, il pratiquait la médecine chinoise depuis plusieurs décennies. En outre, c'était un homme qui avait une assez stupéfiante capacité à "lire sur les corps".

Or, un jour il nous invita a nous mettre nu devant un miroir et a observer ce qui se passait en nous. Je ne me souviens plus le contexte de sa remarque et nous n'en avons jamais reparlé.

Naturiste, j'aime bien me baigner nu à la rivière et, en été, il fait tellement chaud, que chez moi aussi, j'ai l'habitude de vivre nu.

Pour l’anecdote, j'ai aussi posé nu pendant 4 ans dans des cours de dessin et aux beaux arts, à Besançon puis à Strasbourg où l'activité est devenu assez intensive avec parfois 20 heures de poses par semaine. J'ai beaucoup aimé cette activité car pendant que je posais, j'étais pour ainsi dire constamment en observation des sensations dans le corps, et d'ailleurs les profs m'ont souvent dit qu'avec moi, il sentait une grande qualité de présence dans le corps. Et je peux dire que j'ai eu un nombre incalculable de micro expériences de quelques secondes.

Parfois, je faisais le mantra de Mère et j'imaginais qu'il se propageait aussi dans le corps des étudiants en train de me dessiner. Mais ce n'était peut-être pas que de l'imagination car je me souviens parfaitement d'une expérience très précise. J'étais concentré sur ma colonne vertébrale... et tout à coup... je ne m'y attendais pas du tout... j'ai une drôle de perception : je ressentais simultanément la colonne vertébrale de toutes les personnes présentes dans la salle. Cela a duré plusieurs secondes... et puis la conscience ordinaire est revenue... Si je n'avais pas sursauté intérieurement, si j'avais su rester parfaitement neutre, équanime, indifférent... peut-être qu'elle serait resté davantage. À l'époque je ne savais pas encore m'intérioriser et me concentrer vers le psychique comme nous l'apprend Sraddhalu dans ses retraites. Je me suis parfois répété que si j'exerçais encore cette activité de modèle, ce serait très intéressant, mais bon... après 4 ans, j'ai eu envie de passer à autre chose.

Bref... tout ça pour dire que j'ai un goût assez prononcé, et depuis l'enfance, pour la nudité.

Mais j'avais oublié depuis bien longtemps l'invitation à se regarder devant un miroir. À l'époque, j'avais dû essayer et il ne s'était pas passé grand chose car je ne me souviens de rien de particulier.

Et hier... je me suis mis devant nu devant un miroir que j'ai dans un petit couloir en face de ma salle de bain, et c'est là qu'il s'est passé un truc franchement bizarre...

Tout à coup, j'ai ressenti un déclic intérieur qui m'a fait tressaillir, sursauter, et pendant une fraction de seconde, il y a eu un flash visuel, et sur le miroir j'ai vu apparaître, et se superposer à l'image de mon corps tel que je le connais, l'image d'une autre personne dans mon dos, très proche...

Et la vision de mon image habituelle est revenue pendant... je ne sais pas... une dizaine de secondes...

Et puis à nouveau les mêmes signes, ce déclic intérieur qui me fait sursauter, et la vue physique qui change, et à nouveau dans le miroir la vision pendant une fraction de seconde... de l'image de cette autre personne venant se superposer à la mienne...

Et la vision de mon image habituelle est revenue, pareil, pendant une dizaine de secondes...

Et ainsi de suite, encore deux ou trois fois...

Je parle de l'image d'une autre personne mais à vrai dire... c'est plus confus que cela, je ne sais pas très bien ce que j'ai vu, ou qui j'ai vu. Dans cette série d'apparitions, il y en a eu une un peu plus longue que les autres, ou dans une alternance rapide, j'avais l'impression parfois que la personne qui apparaissait, c'était moi, cela me ressemblait, en un peu plus grand, un peu plus âgé, et une fraction de seconde plus tard, l'image de cet autre visage que je voyais changeait et ne me ressemblait plus du tout et j'avais tout à fait l'impression d'une autre personne... Alors j'en suis venu à me dire que c'était moi et pas moi...

Et au final, l'expérience m'a fait super flipper ! Et j'ai arrêté de me regarder...

Alors je suis allé me baigner à la rivière pensant que cela me ferait du bien... et effectivement, après un petit moment dans la nature, j'étais un peu plus apaisé...

N'empêche que je devais être encore très troublé car en rentrant, je suis tombé de vélo et je me suis éclaté l'arcade sourcilière droite sur le bitume, et ça pissait le sang, les gars qui sont venus voulaient appeler les pompiers... Mais en me relevant et en restant quelques instants debout, j'ai vérifié que cela ne tournait pas trop et leur ait dit que j'habitais tout près et que je pouvais rentrer. Qui sait... cela me remettra peut-être les idées en place ? 😊

Dans la vie courante, c'est très rare que je me blesse... même me couper en faisant de la cuisine ou me cogner les orteils contre des objets... cela ne m'arrive pratiquement jamais. Alors je me dit que cette expérience m'avait tout de même bien secoué.

Avec le recul, deux remarques sont venues.

D'abord, Mère a souvent dit que dans le chemin intérieur, il ne fallait avoir aucune peur, et comme dans la vie ordinaire, je ne suis pas trop dans la peur... je m'illusionnais un peu car j'ai été terrifié par ce qui était en train de se passer.

Et puis j'en suis venu à me demander si ce que j'ai vu n'était pas une projection de mon moi vital ou d'un être intérieur... car Sri Aurobindo a expliqué que nous avions de nombreux êtres, toutes avec leur personnalité.

En tout cas, je ne m'attendais absolument pas à une expérience pareille... si déstabilisante qu'elle peut nous faire tomber de vélo...

Avec le recul, elle prendra peut-être tout son sens...

#Confidences