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Méthodes Yang Sheng 1 à 8
Notons que les deux seuls pays à avoir dépassé le milliard d'habitants, l'Inde et la Chine, sont aussi deux pays avec une médecine millénaire.
L'avantage des méthodes simples est double. D'une part, elles peuvent aisément être pratiquées par tout le monde, et d'autre part, moins la technique est compliquée, plus nous pouvons y associer le pouvoir de l'esprit, de la conscience.
Je subodore même que, parfois, plus une méthode paraisse anodine, plus il est possible qu'elle soit profonde.